Tag: Doutorado

Os homens também deveriam fortalecer os músculos pélvicos

Os homens também deveriam fortalecer os músculos pélvicos

Para prevenir problemas de próstata, incontinência urinária e ereção, urologistas recomendam os exercícios de Kegel para trabalhar o assoalho pélvico Recomenda-se de maneira geral que as mulheres, especialmente aquelas que acabam de passar por um parto, trabalhem a zona pélvica. Mas esta região é um tanto esquecida para os homens. Eles deveriam também ter presente a necessidade de fortalecer a pélvis. Ler mais

Como desenvolver as competências do século 21 na escola

Como desenvolver as competências do século 21 na escola

Conferência em evento de inovação educativa traz relato de experiência de uma escola brasileira que implantou um projeto de ensino sócio-emocional O gestor do Colégio Estadual Chico Anysio, uma escola integral no Rio de Janeiro que se tornou referência em inovação na cidade, Willmann Costa, abordou, numa conferência ocorrida em abril de 2017, como desenvolver as competências para o século 21 na escola. O encontro com o gestor aconteceu durante o evento “Transformar 2017”,  promovido por Inspirare/Porvir, Fundação Lemann e Instituto Península. Ler mais

Uma nova forma de avaliar o conhecimento

Uma nova forma de avaliar o conhecimento

Publicação realizada por consultores especializados em reformas educacionais prevê uma revolução na forma em que avaliamos o aprendizado A editorial britânica Pearson publicou um estudo recente sobre um tema que promete revolucionar-se nos próximos anos devido a aplicação de ferramentas tecnológicas. Trata-se dos processos de avaliação educativa. No estudo, titulado “Preparing for a renaissance in assessment” (“Preparação para um renascimento em avaliações”), dois fatores são considerados como fundamentais para que esta mudança: a digitalização do mundo, cada vez mais conectado, e o esgotamento dos sistemas atuais. Ler mais

Exercícios podem evitar problemas de mobilidade entre idosos com obesidade

Exercícios podem evitar problemas de mobilidade entre idosos com obesidade

Estudo nos Estados Unidos mostra que atividade física moderada pode diminuir o risco de sofrer problemas com mobilidade entre idosos com excesso de peso Com o avance da idade, a capacidade de mover-se pode afetar atividades diárias simples como levantar-se da cama, sentar-se e caminhar. No caso de idosos com excesso de peso, esta situação poderia se agravar ainda mais, ameaçando a independência de uma pessoa. Ler mais