
Exercícios ajudam à saúde do coração
Fortalecer os músculos é fortalecer o coração, segundo um artigo recém-publicado na revista Nature Reviews Cardiology. Estudo indica que o treino de força muscular poderia melhorar a saúde cardiovascular O exercício regular, que ajuda a melhorar a força muscular, também pode ser aliado para a saúde do coração. Segundo um estudo desenvolvido por pesquisadores de universidades nos Estados Unidos, na Espanha, em Portugal e na Suécia, o exercício físico libera substâncias saudáveis para o coração, chamadas mioquinas. Ler mais

Desgaste do fígado está relacionado com o risco de Alzheimer
Pesquisa realizada pela Universidade da Pensilvânia revela que os baixos níveis de plasmalogênios produzidos pelo fígado aumenta o risco de Alzheimer. Estes cumprem um papel chave na manutenção da saúde das células do cérebro O sistema digestivo pode estar relacionado com mudanças no cérebro e transtornos cerebrais, como o Alzheimer e outras demências. É o que indicam quatro novos estudos apresentados durante a Conferência Internacional da Associação de Alzheimer, que teve vez de 22 a 26 de julho, em Chicago. Ler mais

Alfabetizar imigrantes: programa espanhol ganha prêmio da UNESCO
Um programa desenvolvido em Elche, na Espanha, ganha um dos Prêmios Internacionais de Alfabetização da UNESCO, que destacam programas de excelência e inovação no campo da alfabetização O programa “Enseñanza de Español como lengua extranjera para personas adultas inmigrantes” foi premiado por um prestigioso concurso realizado pela UNESCO para destacar iniciativas de alfabetização de destaque. O programa foi realizado pela fundação espanhola Elche Acoge, na cidade de Elche, na Espanha, com o ensino da língua espanhola para imigrantes. Ler mais

Sentir-se mais jovem equivale a ter um cérebro mais jovem
Os idosos que se sentem mais jovens têm as características estruturais de um cérebro mais jovem. É isto que um estudo realizado por duas universidades coreanas indica As pessoas não envelhecem da mesma forma. Cada uma tem uma idade subjetiva diferente das demais, há indivíduos que se consideram mais jovens que outro em relação à sua idade real. Ler mais