
Estudo comprova que beber café pode prolongar a vida
Um estudo publicado na revista American Journal of Clinical Nutrition constatou que o consumo frequente de café, seja com cafeína ou descafeinado, solúvel ou de máquina, está relacionado com níveis menores de mortalidade na terceira idade Segundo um estudo publicado recentemente, beber entre uma e seis xícaras de café por dia poderá render mais anos de vida. A proteção à saúde associada ao consumo desta bebida foi percebido especialmente em pessoas com mais de 55 anos. Ler mais

Três apps inteligentes para a gestão de projetos
São aplicativos (apps) que permitem visualizar facilmente as tarefas que ainda precisam ser feitas e que são necessárias para conclusão do projeto Existe um grande número de aplicativos que podem ser úteis para a gestão de um projeto. Se antes os membros de uma equipe usavam quadros-negros ou notas adesivas, hoje em dia eles podem escolher entre um grande número de aplicativos projetados para tornar as tarefas do dia a dia mais ágeis. Ler mais

A arquitetura blioclimática, uma forma de repensar os edifícios
Este tipo de arquitetura toma como base as condições climáticas para projetar uma residência A arquitetura bioclimática consiste no projeto de edifícios levando em consideração as condições climáticas, aproveitando os recursos disponíveis (sol, vegetação, chuva, ventos) para reduzir os impactos ambientais e tentar reduzir o consumo de energia. Ler mais

A importância de fidelizar o usuário do centro esportivo
Especialista espanhol em marketing recomenda aos centros esportivos o desenvolvimento de um plano de ações estratégicas para manter boa relação com o usuário Além de conquistar novos clientes, as academias esportivas têm que conseguir mantê-los fiéis como sócios. Segundo o consultor especialista em marketing esportivo Manel Valcarce, “num mercado cada vez mais competitivo, a fidelização do cliente é um eixo essencial de trabalho e desenvolvimento que nos deve ocupar para melhorar as contas de resultados da nossa empresa”, afirma. Ler mais