Estudo aponta treino ideal para pessoas com obesidade
Estudo aponta que treino aeróbico e de força é mais benéfico que uma dieta para diminuir 30% do peso. Para quem tem dificuldades em dar continuidade às dietas, o resultado da pesquisa é animador. Entre as pessoas obesas, o exercício físico é ainda mais benéfico. Além de prevenir doenças que podem ser causadas pelo excesso de peso, como a diabete ou as doenças do coração, a prática de atividade regular pode gerar mais benefícios que uma dieta. É o que indica um estudo realizado com ratos. Um programa de exercícios aeróbicos apontou mais benefícios do que a clássica restrição calórica de 30%. Ler mais
Guia para atender idosos com diversos problemas de saúde
Instituto do Reino Unido publica uma guia com recomendações para atender a pessoas da terceira idade. O Instituto Nacional da Excelência para a Saúde e Atenção do Reino Unido (NICE, por suas siglas em inglês) publicou uma guia para atender a pessoas idosas que têm doenças crônicas e necessitarão cuidados em longo prazo. A guia oferece recomendações aos profissionais para o planejamento e execução de atividades de assistência sanitária com um enfoque centrado nas pessoas. Ler mais
Comida rápida poderia expor as pessoas a substâncias nocivas
Pesquisadores identificaram químicos nocivos na urina de pacientes que se alimentaram com comida rápida. Uma pesquisa revelou que as pessoas que se alimentam frequentemente com comida rápida costumam ter níveis de ftalatos na urina que podem ser entre 24% e 40% mais altos que no caso de pessoas que não consomem este tipo de comida. De acordo com Ami Zota, professora da Universidade de Washington, os ftalatos podem afetar o desenvolvimento do sistema reprodutivo masculino e vincularam-se essas substâncias com defeitos congênitos, problemas de conduta na infância e doenças crônicas em crianças, como a asma. Ler mais
Suplemento permite reduzir pela metade o risco de morte para doenças cardíacas e pulmonares
Identificam suplemento que reduz a taxa de mortalidade de pacientes desnutridos Um estudo com o apoio financeiro da empresa Abbott, demonstrou que um suplemento nutricional especializado, rico em proteínas, vitamina D e HMB (um ingrediente que preserva os músculos), estaria associado a uma redução de 50% da taxa de mortalidade de pacientes idosos desnutridos que padecem de doenças cardíacas e pulmonares. Os pesquisadores a cargo do estudo NOURISH, indicaram que um de cada dois pacientes da terceira idade encontra-se desnutrido e não sabe, e destacaram que cuidar da nutrição dos pacientes é um fator fundamental para conseguir a recuperação dos doentes. Ler mais