Combinações para uma dieta saudável
A fim de manter um estilo de vida saudável, é aconselhável seguir uma dieta onde os alimentos são combinados para garantir um valor nutricional mais elevado. Ler mais
Água com baixa quantidade de minerais afeta saúde infantil
Estudo analisa a influência da qualidade de água para a saúde infantil, e destaca que níveis baixos de mineral na água podem afetar desenvolvimento ósseo Beber água é fundamental para manter a saúde do corpo. Por exemplo, a presença de cálcio na água pode representar uma fonte deste nutriente muito importante para crianças e adolescentes. Ler mais
Mulheres espanholas devem melhorar o consumo de cálcio para prevenir a osteoporose
De acordo com dados divulgados por especialistas, na Espanha, oito de cada dez mulheres não consomem as quantidades necessárias de cálcio para garantir a saúde de seus ossos. Os dados epidemiológicos revelam que as mulheres constituem 66% dos pacientes tratados por osteoporose ou doenças similares. Para reverter esse problema, é necessário que as mulheres espanholas se preocupem em ter uma alimentação equilibrada e assegurem uma adequada ingestão de cálcio, vitamina D e vitamina K. Ler mais