Como é avaliado o desempenho físico, a força e a velocidade dos jogadores profissionais de futebol?
O futebol é um desporto dinâmico e exigente que requer uma combinação única de competências técnicas, táticas e físicas. No futebol de elite, os jogadores precisam de manter um elevado nível de força e potência para se destacarem na competição. Ler mais
Explorar a ligação entre o colesterol restante e o risco de demência
É cada vez mais importante tomar medidas proativas para prevenir a demência, uma vez que a prevalência da doença está a aumentar e a população está a envelhecer. Embora a demência ainda não tenha cura, foram identificados fatores de risco… Ler mais
Semana da Amamentação 2024: Apoiando a amamentação para todos
A Semana Mundial da Amamentação, celebrada de 1 a 7 de agosto, centra-se este ano em: “Fechar a lacuna: apoiar a amamentação para todos”. “A campanha irá celebrar as mães que amamentam em toda a sua diversidade, ao longo da… Ler mais
O treino de resistência excêntrica pode diminuir a rigidez muscular passiva nos isquiotibiais?
O treino de resistência é uma parte integrante do condicionamento físico, com o objetivo de melhorar a força e o crescimento muscular e pode ser um método eficaz para melhorar a força e diminuir a rigidez muscular passiva. O treino… Ler mais