Tag: Bolsas

Os efeitos da atividade física mudam conforme a hora do dia

Os efeitos da atividade física mudam conforme a hora do dia

Autor de diversos best-sellers, Daniel H. Pink recompilou dados de 700 estudos científicos para saber qual o melhor horário para realizar atividades físicas e conseguir melhores benefícios É de manhã, e acabamos de acordar. Sem nem mesmo tomar o café da manhã, o corpo está com o nível de açúcar baixo, e pouco combustível. Se fazemos uma atividade física nesta hora, podemos conseguir perder até 20% mais de gordura do que se realizamos a atividade depois de comer algo. Ler mais

Aplicativos de Android coletam dados de usuários sem consentimento

Aplicativos de Android coletam dados de usuários sem consentimento

Um estudo revela que aplicativos pré-instalados do Android acessam informações pessoais de usuários sem o seu conhecimento e sem permissão Os celulares com um sistema operacional Android contêm aplicativos pré-instalados que dão acesso a terceiros aos dados do usuário. Isso foi determinado por uma pesquisa realizada pelo Instituto IMDEA Networks e pela Universidade Carlos III de Madri (Espanha). Ler mais

27 minutos por dia de atividade física ajuda a combater a fragilidade

27 minutos por dia de atividade física ajuda a combater a fragilidade

De acordo com um estudo realizado por pesquisadores espanhóis, a prática de 27 minutos diários de atividade física moderada e com vigor pode ajudar a neutralizar o efeito prejudicial do estilo de vida sedentário no desenvolvimento da fragilidade, especialmente em idosos A pesquisa, publicada no Journal of the American Medical Directors Association, foi realizado por pesquisadores da CIBER de fragilidade e Envelhecimento Saudável (CIBERFES) da Universidade de Castilla-La Mancha e do Hospital Virgen del Valle de Toledo (Espanha). Ler mais

Má fama e pesca ameaçam tubarões

Má fama e pesca ameaçam tubarões

Entre a variedade de espécies de tubarões existentes, a mais temida é o tubarão branco. Mas esta má fama prejudica a sobrevivência do animal que está ameaçado de extinção Os tubarões estão em ameaça. O interesse pelas nadaderas e a fama de mal podem comprometer a sobrevivência desta espécie. Segundo o escritor Alfredo Mateo-Sagasta, no livro lançado recentemente, “Tratando de Tiburones”, em espanhol, há uma imagem equivocada sobre os tubarões como “seres pérfidos e maléficos”, diz em entrevista para a EFE Verde. Ler mais