Tag: ações

Como funciona a metodologia ágil Kanban?

Como funciona a metodologia ágil Kanban?

A metodologia ágil Kanban é muito frequente na gestão de projetos devido à sua simplicidade na aplicação. Com a ajuda de um quadro, graças a essa metodologia, é possível visualizar quais tarefas estão em andamento e quais ainda não foram iniciadas. Ler mais

Caminhada ou corrida? Depende de qual parte do cérebro quer ativar

Caminhada ou corrida? Depende de qual parte do cérebro quer ativar

Estudo sugere que atividades com menos intensidade como a caminhada ativam a parte cognitiva do cérebro, enquanto que em atividades com mais intensidade como a corrida, ativam-se as emoções Pesquisadores da Universidade de Bonn, na Alemanha, realizam um estudo que associa a intensidade de uma atividade física a uma parte do cérebro. Segundo este estudo, o exercício quando feito com baixa intensidade pode desencadear redes cerebrais associadas ao controle cognitivo e ao processamento da atenção. Ler mais