Um estudo realizado pela Universidade de Buffalo, nos Estados Unidos, identificou que os pais que ensinam seus filhos de dois anos sobre quais são os alimentos que eles podem comer e também a controlar seus impulsos conseguem que os pequenos se alimentem de forma saudável depois dos quatro anos de idade.
Os pesquisadores informaram que a combinação de normas parentais e a capacidade das crianças de autorregularem suas condutas era o que funcionava melhor para que as crianças adotassem hábitos saudáveis de alimentação.
Para evitar a obesidade nas crianças, é necessário que os pais estabeleçam normas sobre os alimentos considerados adequados. A autorregulação sem regras estabelecidas pelos pais sobre a alimentação teve pouca influência nos hábitos das crianças em seu processo de crescimento, de acordo com os pesquisadores.
Neste estudo, foram analisados dados de quase nove mil crianças estadunidenses, avaliando a capacidade de autorregulação dos pequenos aos dois anos de idade. Após, foi realizada uma avaliação das dietas e das normas estabelecidas pelos pais quando as crianças tinham quatro anos de idade.
Fonte:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_149430.html
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