Em um estudo recente intitulado “Protein dose requirements to maximize skeletal muscle protein synthesis after repeated bouts of resistance exercise in young trained women“, aponta que a ingestão adequada de proteína para maximizar a síntese de proteína muscular após… Ler mais

O mundo do marketing passou por uma revolução nos últimos anos, com a simplicidade e a elegância ocupando o centro das atenções. Em um mundo saturado de informações e opções, as embalagens minimalistas surgiram como uma estratégia para chamar a… Ler mais

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é uma patologia amplamente estudada no campo da gerontologia, mas qual é a sua relação com o risco de demência em adultos? Um estudo recente intitulado “ADHD and Dementia Risk”… Ler mais

Descubra como o consumo de bebidas açucaradas aumentou em todo o mundo e quais são as consequências para a saúde! O consumo de bebidas adoçadas com açúcar tornou-se um problema global que afeta a saúde de milhões de pessoas. De… Ler mais