O treino de força é essencial para o desenvolvimento e manutenção da massa muscular e da força. No entanto, o que acontece quando se faz uma pausa no treino? Um estudo recente publicado no Scandinavian Journal of Medicine & Science… Ler mais

Toda primeira segunda-feira de outubro, o mundo celebra o Dia Mundial da Arquitetura, um evento criado pela União Internacional de Arquitetos (UIA) em 1985. Esse dia tem como objetivo destacar o impacto da arquitetura na sociedade e no ambiente urbano,… Ler mais

O transporte marítimo, uma das principais fontes de emissões globais de carbono, está enfrentando uma transformação potencialmente radical. Com o avanço da propulsão nuclear, o setor marítimo poderia se mover em direção a um futuro mais limpo, mais eficiente e… Ler mais

No mundo dos negócios, as decisões estratégicas não são tomadas apenas dentro da empresa. As partes interessadas são indivíduos, grupos ou entidades que têm interesse direto ou indireto nas atividades e nos resultados de uma organização. Esses atores, por influenciarem… Ler mais