No coração de África, numa mina do Gabão, encontra-se um fenómeno que desafia a nossa compreensão da natureza e da história da Terra: o reator nuclear natural de Oklo. Descoberto em 1972, este enigma geológico é não só um testemunho… Ler mais

Todos os anos, no dia 8 de março, celebramos o Dia Internacional da Mulher, data que nos convida a refletir sobre os avanços alcançados e os desafios que ainda enfrentamos na luta pela igualdade de gênero. Um dos pilares fundamentais… Ler mais

No campo da gerontologia, a prevenção de quedas em adultos mais velhos é uma questão crítica que pode fazer a diferença entre uma vida ativa e uma vida com limitações. Um estudo longitudinal recente publicado na revista BMC Geriatrics esclarece… Ler mais

A qualidade do sono é um aspeto crucial da saúde, especialmente na população idosa, onde a insônia afeta significativamente a qualidade de vida. Um estudo recente publicado na revista Family Medicine and Community Health analisou o impacto de diferentes tipos… Ler mais