
Explorar alternativas à carne e aos lacticínios para a saúde e o ambiente
A diminuição do consumo de carne e de produtos lácteos foi identificada como uma tática essencial para reduzir os efeitos ambientais significativos que os sistemas alimentares estão a exercer sobre as alterações climáticas, a perda de biodiversidade relacionada com as… Ler mais

Contabilidade: chaves para uma gestão financeira eficaz
A contabilidade é essencial para o sucesso de qualquer empresa. Independentemente do tamanho, todas as empresas precisam de um bom gerenciamento de seus recursos. Se você trabalha em uma empresa ou está começando, conhecer os fundamentos da contabilidade é fundamental… Ler mais

A alimentação pode influenciar a depressão? Uma análise da relação entre o consumo de frutas e legumes e os sintomas depressivos
A depressão é uma das principais causas de doença em adultos mais velhos, sendo responsável por cerca de 4% dos anos vividos com incapacidade em pessoas com 55 anos ou mais. Um estudo recente, publicado na revista Scientific Reports, esclareceu… Ler mais

Domine o caos: ordene seu trabalho com a Pirâmide da Urgência
No mundo de hoje, onde a velocidade e o imediatismo parecem ser a norma, muitos profissionais de gerenciamento de projetos se veem presos em um ciclo interminável de urgência. A pressão para cumprir os prazos de “ontem” pode desviar até… Ler mais