
O impacto do chocolate preto no humor e no microbiota intestinal
Há muito que o chocolate preto é reconhecido pelas suas propriedades estimulantes do humor. No entanto, as provas sobre os efeitos emocionais do seu consumo diário são limitadas. Um estudo recente publicado no Journal of Nutritional Biochemistry revelou que o… Ler mais

Neuroeducação: como transformar sua sala de aula e aprimorar o aprendizado
A neuroeducação reúne neurociência, psicologia e educação para aprimorar as práticas pedagógicas. Essa disciplina nos ajuda a entender como o cérebro funciona durante o aprendizado e a aplicar esse conhecimento para projetar metodologias melhores. No ambiente educacional cada vez mais… Ler mais

Tendências globais na prevalência e tratamento da diabetes
Num mundo em que a diabetes se tornou um problema crescente de saúde pública, um estudo recente publicado na revista The Lancet lança luz sobre as tendências globais da prevalência e do tratamento desta doença entre 1990 e 2022. Esta… Ler mais

Personal branding: como se destacar no competitivo mercado de trabalho
O desenvolvimento de uma marca pessoal forte pode ser fundamental para o avanço de sua carreira e para atrair a atenção de possíveis empregadores. Em um mercado de trabalho competitivo, a marca pessoal é uma ferramenta que o diferencia e… Ler mais