Uma equipe de pesquisadores conseguiu reduzir a dor produzida pela fibromialgia (FM) ao aplicar uma terapia de exercício físico em água quente durante 12 semanas em grupo de 17 pacientes altamente afetados pelos sintomas da FM. A experiência foi desenvolvida em Extremadura, Espanha, onde foram selecionados 34 pacientes que padeciam da síndrome num estado avançado, e à metade delas foi aplicada uma terapia embasada em exercício em água quente para medir o impacto da FM na saúde física e mental das mulheres afetadas, enquanto a outra metade atuou como grupo de controle. Ler mais

A nível global, as pessoas estão adotando estilos de vida cada vez mais sedentários e mudam seus hábitos alimentares ingerindo mais comidas pouco saudáveis. Um informe realizado pela OMS no ano de 2002 reconhece que “a epidemia crescente de doenças crônicas afeta tantos a países desenvolvidos como países em desenvolvimento está relacionada com as mudanças dos hábitos alimentares e do modo de vida”. Esta crescente tendência somada ao envelhecimento da população expõe novos desafios às empresas que oferecem serviços de saúde. Ler mais

A respeito de uma publicação na qual se analisava a função da vitamina D em relação a regulação de cálcio no sangue, um de nossos leitores perguntou acerca das funções que cumpre a vitamina D no organismo. Em linhas gerais, abordamos as principais funções da vitamina D no organismo. Ler mais

A alimentação de mulheres grávidas é um tema muito importante, já que é necessário ter em conta que vitaminas e minerais, conhecidos como micronutrientes, influenciam na saúde da gestante e do feto em desenvolvimento. Os órgãos do feto passam por fases durante a 6ª e a 7ª semana; o embrião, nesta etapa, deve receber a maior e a melhor quantidade de nutrientes. Ler mais