Conheça os exercícios para se exercitar na menopausa
Na vida das mulheres, a menopausa é um processo natural que ocorre após os 45 anos.A menopausa é o momento em que os ovários param de produzir os hormônios estrogênio e progesterona, levando à diminuição da fertilidade e à cessação… Ler mais
A “memória muscular” é um mito ou uma mentira?
Todos nós precisamos de pausas. No entanto, muitos se perguntam se terão que começar do zero quando voltarem aos treinos. Os especialistas dizem que existe “memória muscular”, porém, quanto mais rápido você voltar à sua rotina de treinamento, melhor será. Ler mais
Inteligência Artificial aplicada à banca
A Inteligência Artificial (IA) refere-se ao desenvolvimento de sistemas capazes de aprender, planejar ou resolver problemas, de forma semelhante ao que os humanos fazem. Para um dispositivo ou software ter IA, ele precisa de dados e algoritmos que lhe permitam… Ler mais
Por que o consumo responsável é importante?
É fundamental entender como o consumo responsável pode impactar no desenvolvimento e para o meio ambiente. Saiba por que é tão importante o consumo para nosso planeta e nossa sociedade. O que é consumo responsável?O consumo responsável é aquele que… Ler mais