O uso excessivo de dispositivos eletrônicos, especialmente a rolagem interminável em mídias sociais e plataformas digitais, é uma preocupação crescente para pais e educadores. Esse comportamento, conhecido como doomscrolling, pode afetar a saúde mental dos adolescentes, levando à ansiedade e… Ler mais

A crescente variabilidade climática e os fenómenos extremos, como as secas, as inundações e as tempestades, estão a ter um impacto significativo na segurança alimentar na América Latina e nas Caraíbas. Estes fenómenos não só diminuem a produtividade agrícola, como… Ler mais

A nanotecnologia revolucionou setores que vão da eletrônica à medicina. Sua capacidade de manipular materiais em nível atômico levou ao desenvolvimento de produtos mais eficientes, duráveis e funcionais, mas seu impacto não é isento de riscos. No entanto, seu impacto… Ler mais

No mundo do desporto e do treino de fitness, a recuperação muscular é tão importante como o próprio exercício. Mas até que ponto é eficaz a imersão em água fria para atenuar os danos musculares induzidos pelo treino de força?… Ler mais