Falar dois idiomas ajuda a evitar a demência
Um estudo publicado na revista Neurology (publicação oficial da Academia Americana de Neurologia) indica que nas pessoas que falam dois idiomas o aparecimento de doenças como a demência ou o Alzheimer é adiado. Foram realizados estudos na Índia e no Canadá, obtendo-se em ambos os casos resultados semelhantes: em média, as pessoas que falam dois idiomas atrasam o aparecimento do Alzheimer e de outros tipos de demência em 4,5 anos. Estes resultados reforçam descobertas prévias que indicam que se envolver em atividades intelectuais ajuda a reduzir o risco de sofrer estes tipos de doença. Esta descoberta é importante, considerando-se que só nos Estados Unidos uma em cada três pessoas morrerá com demência. Ler mais
Psicologia positiva pode melhorar a qualidade de vida de idosos
Um artigo publicado na revista Aging & Mental Health indica que um programa de assistência psicológica, no qual se aplica a memória autobiográfica, o perdão e a gratidão, permite melhorar a qualidade de vida das pessoas, reduzindo os níveis de ansiedade e depressão e melhorando os níveis de memória de modo geral, a satisfação com a vida e a sensação de felicidade subjetiva. Os pesquisadores apontaram que este tipo de intervenção permite melhorar os recursos pessoais e sociais para se obter uma maior sensação de felicidade. Ler mais
Ansiedade e risco cardiovascular em idosos
De acordo com um estudo publicado em 2007 pelo periódico Journal of the American Collage of Cardiology, a ansiedade pode aumentar o risco de enfarte em idosos. Ao longo da vida o coração perde sua capacidade de funcionar de forma ótima, as artérias perdem a elasticidade, e a ansiedade pode aumentar o risco deste problema cardiovascular. O problema reside no fato de que pelo menos 11% das pessoas acima de 65 anos apresentam algum transtorno de ansiedade. Ler mais
Desnutrição em centros de saúde
A revista Clinical Nutrition, da Inglaterra, publicou recentemente um estudo no qual revela que existe desnutrição nos centros de cuidado de saúde. Estima-se que um em cada quatro pacientes no Reino Unido é afetado pela “desnutrição hospitalar”. É necessária a descrição detalhada deste problema em nível epidemiológico, para estabelecer os primeiros passos para estudo, planejamento e avaliação de forma adequada para a prevenção, ou estabelecer estratégias para seu tratamento. Ler mais