Recomendações para não sobrecarregar os avós de tarefas

Recomendações para não sobrecarregar os avós de tarefas

Na Espanha, um de cada quatro avós cuida de seus netos, e dedica a esta tarefa uma média de sete horas diárias, duas horas mais que o tempo médio na Europa. Deve-se considerar que os avós são atualmente um importante apoio no lar, mas não se pode sobrecarregar de tarefas às pessoas maiores, pois eles já cumpriram com sua função de cuidar de um membro da família quando criaram seus filhos. Ler mais

Pesquisa sobre a autoadministração de remédios em idosos com multimorbidade

Pesquisa sobre a autoadministração de remédios em idosos com multimorbidade

A multimorbidade é a coexistência de duas ou mais doenças crônicas e é, cada vez mais, comum entre os idosos. As pessoas que devem lutar com múltiplas doenças devem consumir uma grande quantidade de medicamentos e a administração de diversos remédios é um desafio, em especial para as pessoas da terceira idade. Por esta razão, uma equipe de pesquisadores decidiu realizar testes sobre a efetividade da autoadministração de remédios em pessoas da terceira idade com multimorbidade. Ler mais

Uma dieta semelhante ao jejum poderia retardar o envelhecimento

Uma dieta semelhante ao jejum poderia retardar o envelhecimento

Uma dieta de cinco dias na qual se aplica uma redução calórica semelhante ao jejum (FMD em inglês) poderia proporcionar diversos benefícios para a saúde e ajudar a retardar o envelhecimento. Estas foram as principais conclusões de uma equipe de trabalho, liderada por Valter Longo, professor de Biogerontologia, da Escola de Gerontologia da Universidade do Sul da Califórnia (USC), nos Estados Unidos. Os resultados do estudo foram publicados na revista Cell Metabolism. Ler mais