Um estudo recente revela que quando uma pessoa idosa tem uma sensação de solidão extrema, suas probabilidades de sofrer uma morte prematura aumentam 14%. O estudo indica que as pessoas que vivem isoladas têm uma maior deterioração física e mental, em comparação com as pessoas que mantêm uma vida social ativa. Os pesquisadores indicam que a sensação de solidão pode dificultar o sono, aumentar a pressão arterial e o nível de cortisol pelas manhãs, favorece a depressão e diminui o bem-estar subjetivo geral.
O doutor John Cacioppo, professor de Psicologia na Universidade de Chicago (EUA), manifesta que a solidão pode afetar uma pessoa da mesma forma que uma situação econômica pouco favorável.
Cacioppo recomenda aos idosos manter contato com colegas de trabalho, e que procurem participar de atividades com familiares e amigos. O especialista recomenda também viver em espaços dinâmicos, estabelecendo vínculos mais estreitos com a família e os amigos.
Fonte: Mayor & Salud de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología
Data de publicação: 17-02-2014
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