Homens mais altos e obesos teriam maior risco de sofrer câncer de próstata
Estudo relaciona o peso e a estatura com fatores que aumentam o risco de sofrer câncer de próstata maligno Pesquisadores da Universidade de Oxford, no Reino Unido, encontraram uma relação entre a estatura e o peso de homens adultos com o risco de sofrer um tumor de próstata agressivo. Também se relaciona com o número de falecimentos como consequência deste câncer. Ler mais
Os homens também deveriam fortalecer os músculos pélvicos
Para prevenir problemas de próstata, incontinência urinária e ereção, urologistas recomendam os exercícios de Kegel para trabalhar o assoalho pélvico Recomenda-se de maneira geral que as mulheres, especialmente aquelas que acabam de passar por um parto, trabalhem a zona pélvica. Mas esta região é um tanto esquecida para os homens. Eles deveriam também ter presente a necessidade de fortalecer a pélvis. Ler mais
Descobertas recentes indicam novos conhecimentos sobre o glicogênio
Equipe busca tratamento para doença e encontra novas relações do glicogênio para a energia nos músculos e no rendimento físico O glicogênio é um tipo de açúcar que se armazena no músculo e é liberado durante exercícios físicos breves e intensos. Ele poderia ser considerado uma fonte de energia importante para atletas que participam de competições. Ler mais
Exercícios podem evitar problemas de mobilidade entre idosos com obesidade
Estudo nos Estados Unidos mostra que atividade física moderada pode diminuir o risco de sofrer problemas com mobilidade entre idosos com excesso de peso Com o avance da idade, a capacidade de mover-se pode afetar atividades diárias simples como levantar-se da cama, sentar-se e caminhar. No caso de idosos com excesso de peso, esta situação poderia se agravar ainda mais, ameaçando a independência de uma pessoa. Ler mais