É inegável que a pandemia da Covid-19 mudou a maneira como trabalhamos e continuará a afetar o local de trabalho no futuro. Antigamente, nos movimentávamos muito antes de chegar ao escritório e costumávamos fazer longas viagens para chegar lá.
Agora, no mundo do teletrabalho, podemos nos levantar e trabalhar da cama. Enquanto o teletrabalho trouxe benefícios aos trabalhadores, tais como maior flexibilidade na localização, a ausência de deslocamentos e a conveniência de trabalhar em casa, o teletrabalho pode ser uma espada de dois gumes. Um dos maiores efeitos colaterais do trabalho remoto que afeta trabalhadores individuais e passou a dominar o sentimento do público é uma condição conhecida como “burnout”.
No Burnout é um fenômeno que existia muito antes da pandemia, mas que foi muito exacerbado pelo atual ambiente de trabalho. Do ponto de vista médico, o burnout é uma síndrome causada pelo estresse no trabalho. Os principais sintomas do burnout são cinismo sobre o trabalho, sentimentos de exaustão e diminuição da produtividade.
Globalmente, quase metade dos funcionários relataram sentir-se esgotados em 2021, de acordo com uma pesquisa realizada pela McKinsey and Company. Quando se trata de estresse em uma escala menor, 79% dos trabalhadores americanos relatam ter sentido estresse relacionado ao trabalho no último mês. É evidente que os funcionários em todo o mundo estão sendo psicologicamente afetados pela pandemia, mas por quê?
Um dos principais fatores propostos por trás da sensação de exaustão é a perda do equilíbrio trabalho-vida que vem com o trabalho remoto. Uma das principais vantagens que os escritórios oferecem é uma área focada no trabalho, pelo menos parcialmente livre de distrações. Entretanto, os trabalhadores remotos encontraram seu trabalho invadindo seu espaço pessoal, em vez de serem relegados a um escritório distante. Isto tornou mais difícil estabelecer limites, o que aumentou a sensação de queima, ao mesmo tempo em que eliminou quaisquer possíveis benefícios que os empregadores pudessem oferecer em um ambiente de escritório.
Além disso, como as crianças também eram forçadas a frequentar a escola à distância, a responsabilidade pelo cuidado das crianças recaiu mais sobre os trabalhadores a distância. Isto teve um profundo impacto sobre as mulheres na força de trabalho. Durante 2020, a porcentagem de mulheres que se sentem esgotadas aumentou de 32% para 42%, enquanto a porcentagem de homens só aumentou de 28% para 35%. Devido a estas exigências crescentes, muitas mulheres tiveram que deixar seus empregos, resultando no menor nível de mulheres na força de trabalho visto desde os anos 90 nos Estados Unidos.
A mudança para o trabalho remoto e para um local de trabalho cada vez mais virtual tem sérias implicações para o mundo dos negócios. A fim de aprofundar neste mundo, a FUNIBER está patrocinando o Mestrado em Transformação Digital.
Fontes:
Burnout and stress are everywhere
Employee burnout is ubiquitous, alarming—and still underreported
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