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Factores para prevenir el cáncer de mama

Prolongar la lactancia y evitar el sobrepeso son factores que ayudan a prevenir el cáncer de mama

La Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) ha indicado que para prevenir la posible aparición del cáncer de mama una persona debe: mantener un estilo de vida saludable, considerar los antecedentes familiares de cáncer, dar de lactar por lo menos por seis meses, mantenerse alerta frente a los síntomas que pudieran evidenciar el desarrollo del cáncer en nuestro cuerpo. Manteniendo el adecuado cuidado se puede prevenir a tiempo la aparición del cáncer.

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Yoga puede mejorar los síntomas de pacientes de Cáncer de Mama

La práctica de ejercicios después una cirugía siempre requiere atención más especializada. Algunos entrenamientos son más adaptados para los pacientes en recuperación, entre ellos, el Yoga. Un estudio con pacientes en el postoperatorio de cáncer de mama revela que la práctica de este ejercicio mejoró los movimientos de los hombros y brazos. Sigue leyendo