Después de que el Viagra se hiciera muy popular en el mundo, otras sustancias sintéticas como el sildenafil o taladafilo han sido extensamente utilizados para tratar las disfunciones sexuales en varones, pero el uso de estos medicamentos sintéticos viene acompañado de efectos secundarios negativos como visión borrosa, dolores de cabeza o musculares. Esta situación ha impulsado la búsqueda de afrodisiacos naturales que permitan a los hombres lograr una mejor vida sexual sin los molestos efectos secundarios o riesgos ocasionados por los fármacos sintéticos.
Massimo Marcone y John Melnyk investigadores del departamento de Ciencias de la alimentación de la Universidad de Guelph, de Canadá, realizaron una revisión sobre sustancias naturales con efectos afrodisíacos y determinaron que el Ginseng, el azafrán y la yohimbina consiguen los mejores resultados para mejorar la función sexual de los hombres.
En una entrevista para Elmundo.es, el doctor Melnyk indicó que los estudios demuestran que el azafrán o extractos como la crocina o el safranal tienen efectos biológicos en los hombres, pues con una dosis de 200mg al día puede mejorar sus atributos físicos y la libido. Del mismo modo, una dosis de 3.000mg diarios de Ginseng logra mejorar la libido masculina y femenina, aunque el especialista resalta que es necesario realizar más estudios para identificar los efectos del ginseng natural.
Los investigadores han publicado sus descubrimientos en la revista Food Research International e indican que los afrodisiacos se han utilizado durante miles de años en todo el mundo, pero hay poca base científica que sustente su uso. Los científicos aseguran que los afrodisiacos se pueden ser clasificados de acuerdo a sus efectos en dos categorías: aquellos que tienen efectos psicológicos y aumentan el deseo y placer por sus propiedades alucinógenas, o aquellas que pueden lograr cambios fisiológicos, mejorando la erección, generando cambios hormonales, aumentando el flujo sanguíneo o relajando el músculo liso cavernoso.
Marcone y Melnik realizaron una revisión de estudios que comprende el análisis de los efectos de afrodisiacos reconocidos como: el ambrein, la piel del sapo bufo, la yohimbina, el chocolate, el azafrán, la planta brasileña Muira Puama la mosca española (Lytta vesicatoria), la planta Tribulus terrestris, el ginseng, la nuez moscada y la Maca de los Andes.
De acuerdo a los resultados obtenidos, el ginseng, la yohimbina y el azafrán son los mejores afrodisiacos naturales. Además, en experimentos con animales se identificó que el ambrein, la planta Muria Puama y el Ginseng son capaces de relajar el músculo liso cavernoso, ayudando a la erección, mientras que plantas como el Tribulus terrestris mejora la calidad de la misma.
Los investigadores consideran que los estudios realizados no permiten todavía entender cómo actúa específicamente cada uno de los estimulantes naturales y es necesario un mayor análisis antes de utilizarlos como reemplazo de medicamentos sintéticos como el Viagra o el Cialis.
Después de que el Viagra se hiciera muy popular en el mundo, otras sustancias sintéticas como el sildenafil o taladafilo han sido extensamente utilizados para tratar las disfunciones sexuales en varones, pero el uso de estos medicamentos sintéticos viene acompañado de efectos secundarios negativos como visión borrosa, dolores de cabeza o musculares. Esta situación ha impulsado la búsqueda de afrodisiacos naturales que permitan a los hombres lograr una mejor vida sexual sin los molestos efectos secundarios o riesgos ocasionados por los fármacos sintéticos.
Massimo Marcone y John Melnyk investigadores del departamento de Ciencias de la alimentación de la Universidad de Guelph, de Canadá, realizaron una revisión sobre sustancias naturales con efectos afrodisíacos y determinaron que el Ginseng, el azafrán y la yohimbina consiguen los mejores resultados para mejorar la función sexual de los hombres.
En una entrevista para Elmundo.es, el doctor Melnyk indicó que los estudios demuestran que el azafrán o extractos como la crocina o el safranal tienen efectos biológicos en los hombres, pues con una dosis de 200mg al día puede mejorar sus atributos físicos y la libido. Del mismo modo, una dosis de 3.000mg diarios de Ginseng logra mejorar la libido masculina y femenina, aunque el especialista resalta que es necesario realizar más estudios para identificar los efectos del ginseng natural.
Los investigadores han publicado sus descubrimientos en la revista Food Research International e indican que los afrodisiacos se han utilizado durante miles de años en todo el mundo, pero hay poca base científica que sustente su uso.
Los científicos aseguran que los afrodisiacos se pueden ser clasificados de acuerdo a sus efectos en dos categorías: aquellos que tienen efectos psicológicos y aumentan el deseo y placer por sus propiedades alucinógenas, o aquellas que pueden lograr cambios fisiológicos, mejorando la erección, generando cambios hormonales, aumentando el flujo sanguíneo o relajando el músculo liso cavernoso.
Marcone y Melnik realizaron una revisión de estudios que comprende el análisis de los efectos de afrodisiacos reconocidos como: el ambrein, la piel del sapo bufo, la yohimbina, el chocolate, el azafrán, la planta brasileña Muira Puama la mosca española (Lytta vesicatoria), la planta Tribulus terrestris, el ginseng, la nuez moscada y la Maca de los Andes.
De acuerdo a los resultados obtenidos, el ginseng, la yohimbina y el azafrán son los mejores afrodisiacos naturales. Además, en experimentos con animales se identificó que el ambrein, la planta Muria Puama y el Ginseng son capaces de relajar el músculo liso cavernoso, ayudando a la erección, mientras que plantas como el Tribulus terrestris mejora la calidad de la misma.
Los investigadores consideran que los estudios realizados no permiten todavía entender cómo actúa específicamente cada uno de los estimulantes naturales y es necesario un mayor análisis antes de utilizarlos como reemplazo de medicamentos sintéticos como el Viagra o el Cialis.
