En el contexto mundial actual, donde más de la mitad de la población del planeta vive en áreas urbanas y se espera que esta cifra siga creciendo, alcanzar un desarrollo urbano sostenible se ha convertido en una prioridad ineludible. Este… Leer más

El envejecimiento saludable es un tema de creciente interés, especialmente en un mundo donde la población mayor está en constante aumento. Un estudio reciente publicado en Nature Medicine explora cómo los patrones dietéticos pueden influir en el envejecimiento saludable, evaluando… Leer más

El enfriamiento posterior al ejercicio es una práctica común entre los atletas para reducir el dolor muscular y acelerar la recuperación. Sin embargo, un estudio reciente publicado en Medicine & Science in Sports & Exercise ha revelado que esta técnica… Leer más

El aumento de la obesidad se ha convertido en un problema de salud pública a nivel mundial. Sin embargo, sus orígenes siguen siendo objeto de debate, especialmente en cuanto a la interacción entre predisposiciones genéticas, comportamientos individuales y factores ambientales. Leer más