sáb, 28 set 2019
As crianças atletas podem ter mais chance de lesões
As crianças e os adolescentes que seguem treinos especializados de forma intensa apresentaram maiores probabilidades de sofrer lesões, segundo um estudo nos Estados Unidos A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que as crianças e os adolescentes estejam muito ativos: entre 5 a 17 anos, eles deveriam dedicar como mínimo 60 minutos diários em atividades físicas de intensidade moderada a vigorosa. Ler mais