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Debate: Personagens que incentivam o consumo de frutas e verduras
A ONU declarou 2021 como o Ano Internacional das Frutas e Verduras, ciente da necessidade de promover uma nutrição adequada em crianças e adultos. Ler mais
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Por que a dança melhora a saúde?
Dançar melhora nossa saúde e tem múltiplos benefícios para nosso bem estar e nossa forma física. Embora tenha sido e continue sendo objeto de debate, hoje em dia a dança é considerada por muitos como um esporte, cheio de estilos e modalidades. Como explica Júlia Ndocky, treinadora pessoal e treinadora do Club Metropolitan, “sendo puristas, se nos ativermos à definição, em geral, a dança não seria um esporte em si, já que carece de regras e competição”. Entretanto, há a dança como esporte, com campeonatos regulamentados por federações nacionais e internacionais. Nesse marco regulatório, poderia ser considerada um esporte. Além disso, pela primeira vez na história dos Jogos Olímpicos, o Comitê Internacional incluiu a break dance como disciplina esportiva para Paris 2024. Ler mais

Ações de empresas para superar a pandemia
Em um momento crítico de saúde e econômico, as empresas desempenham um papel crítico. As empresas, no seu papel fundamental na economia, têm de enfrentar várias contingências que põem em perigo a segurança dos colaboradores ou o desempenho dos serviços que prestam. Ler mais

Processo de vacinação continua em idosos
Na Espanha, um novo grupo de idosos será vacinado contra COVID-19 a partir de março. O Ministério da Saúde espanhol e as comunidades autônomas finalizam os detalhes da segunda fase da vacinação. A previsão é de que a partir de março adultos com mais de 80 anos sejam vacinados. Ler mais