A qualidade do sono e a demência
Dormir o suficiente não só é vital para o bem-estar, como também desempenha um papel crucial na proteção contra a demência. Estudos recentes demonstraram que a falta de sono ou a má qualidade do sono podem aumentar o risco de… Ler mais
Desenvolver competências emocionais melhora o ajuste psicológico dos idosos
Uma pesquisa realizada por Lorena Gómez Postigo, da Universidade de Valladolid (Espanha), determinou que o estímulo da inteligência emocional mediante intervenções socioeducativas é fundamental para a melhoria da saúde mental dos idosos. O envelhecimento da pessoa envolve o aparecimento de determinadas situações difíceis de enfrentar, como a solidão ou a inutilidade. Nesse sentido, a graduada Lorena Gómez Postigo apresentou o estudo “Inteligência emocional em idosos”, que defende a importância das intervenções socioeducacionais para enfrentar e superar esses sentimentos negativos. Assim, o objetivo do trabalho foi estabelecer um mecanismo para desenvolver a competência emocional dos idosos, por meio de intervenções socioeducacioanais estimuladoras. Ler mais