Tag: Exerícios

Falta de atividade física pode aumentar em 71% o risco de câncer de mama

Falta de atividade física pode aumentar em 71% o risco de câncer de mama

Estudo indica relação entre a falta de atividade física e o desenvolvimento de casos de câncer de mama na Espanha O sedentarismo está relacionado ao risco de desenvolver câncer de mama. Esta é a  conclusão do estudo desenvolvido pelo Grupo GEICAM de Pesquisas em Câncer de Mama, na Espanha, que analisou pacientes de 23 hospitais no país para conhecer o impacto da atividade física para prevenir esta doença. Ler mais

Tai Chi poderia oferecer alívio para dor gerada por artrite

Tai Chi poderia oferecer alívio para dor gerada por artrite

Idosos podem encontrar alívio da dor produzida pela osteoartrite severa nos joelhos Os idosos podem ter medo de praticar artes marciais para melhorar sua condição física, mas algumas práticas de baixa intensidade como o Tai Chi estão demonstrando sua eficácia para reduzir a dor em casos de artrite. Ler mais