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O consumo diário de leite poderia diminuir o risco de sofrer câncer de cólon
Pesquisadores na Espanha analisam efeitos do consumo de leite, inteiro, desnatado e semidesnatado, para o desenvolvimento do câncer de cólon Um dos tipos de câncer que mais se relaciona com o estilo de vida ocidental é o do cólon. O consumo de carne vermelha e bebida alcóolica, por exemplo, está associado ao desenvolvimento desta doença. Mas, e os lácteos, exercem algum risco? Ler mais

Como preparar entrevista de trabalho para um gestor de projetos
Cada entrevista de trabalho difere segundo o cargo ao qual se esteja aplicando, a seguir apresentamos conselhos para aspirar ao cargo de gestor de projetos segundo especialistas Segundo Ruy Alonso Rebolledo jornalista do portal El Economista no México, o objetivo da entrevista de trabalho é convencer ao entrevistador de que alguém se sente motivado e capacitado para o posto de trabalho devotado, mas se falharmos no passo mais importante, a entrevista, limitam-se as possibilidades de obter esse posto. Ler mais

Um plano para cuidar da saúde mental de esportistas de elite
Para o cuidado da saúde mental dos esportistas de elite, governo inglês cria, junto com organizações esportivas, um plano de ação específico de apoio No Reino Unido, o Ministério de Cultura, Esportes e Sociedade Civil lançou um plano de ação para a melhora da saúde mental de esportistas de alto nível. O projeto se deve aos dados divulgados em 2015, publicados no estudo “Nova estratégia para uma Nação Ativa”, que indicavam a relação positiva das boas práticas para a saúde mental de atletas profissionais e de elite. Ler mais

Idosos melhoram a memória voltando para o colégio
Nos Estados Unidos, o projeto The Intergenerational School, demonstrou que os adultos e idosos em salas de aula de primário geram mudanças positivas, melhorando a qualidade de ensino e relações das crianças com os adultos Segundo uma pesquisa com base em um modelo de colégio intergeracional, os idosos que praticam de forma regular o voluntariado com crianças queimam 20% mais de calorias por semana, têm menos quedas, utilizam menos a fortificação, e conseguem melhores resultados em provas de memória. Ler mais