
A cadência ideal da corrida poderia não ser tão importante
Durante anos, pensou-se que uma boa corrida deveria seguir uma cadência específica. Mas estudo recente indica que este valor pode variar entre os corredores de elite Num treino comum de corrida, a cadência é levada muito em sério na hora de medir o rendimento. Muitos consideram que ela é responsável por uma boa performance e para a prevenção de lesões. Ler mais

Sexo melhora o desempenho cognitivo em idosos
A prática frequente de atividades sexuais ajuda a melhorar o desempenho cognitivo e a saúde em geral De acordo com um estudo publicado na revista The Journals of Gerontology, os idosos que têm uma alta frequência de atividade sexual têm um desempenho cognitivo mais alto. O estudo desenvolvido por pesquisadores da Universidade de Oxford e Coventry, consistia de um questionário em que se perguntou sobre a frequência das relações sexuais - nunca, mensal ou semanalmente - saúde geral e estilo de vida. Das 73 pessoas que participaram do estudo entre 50 e 83 anos de idade (28 homens e 45 mulheres), 37 disseram que faziam sexo semanal, 26 mensalmente e 10 disseram não ter relações sexuais. Ler mais

Personagem virtual ajuda crianças a ler e a escrever
Escola na Espanha desenvolve um aplicativo para ajudar no aprendizado das competências linguísticas através do jogo e de um personagem virtual Muito se tem falado sobre o uso da tecnologia em sala de aula. Cada vez, os centros escolares aplicam diferentes recursos para tonar a aula mais interessante, buscando alternativas para os materiais mais tradicionais. Ler mais

Silicon Valley ou Shenzhen
Modelo open-source, estímulos governamentais e estrutura são atrativos da cidade chinesa que vêm superando Silicon Valley como centro inovador tecnológico A cidade chinesa de Shenzhen vem atraindo cada vez mais as empresas tecnológicas que antes buscavam formar parte da Silicon Valley, em San Francisco (EUA). Como uma das principais cidades chinesas, Shenzhen vem se tornando um polo tecnológico quase imbatível no mundo. Ler mais