As áreas verdes atrasam a deterioração cognitiva dos idosos
Segundo um estudo, viver próximo de espaços verdes permite diminuir o processo de deterioração cognitiva relacionada com o raciocínio verbal e matemático Os ambientes verdes são benéficos para a saúde e poderiam desempenhar um papel positivo contra a deterioração cognitiva em idosos, segundo um estudo desenvolvido por pesquisadores da Espanha e Reino Unido. Ler mais
Benefícios do yoga para idosos
Exercícios baseados em yoga, que incluem alongamentos, posturas, rotinas de respiração e meditação, melhoram a qualidade de vida relacionada à saúde e bem-estar mental em idosos, de acordo com estudo Um programa de yoga realizado no Reino Unido, Alemanha, EUA e Austrália, para pessoas de 60 a 75 anos, descobriu que o exercício ajuda o funcionamento social, físico, mental e emocional dos idosos. Ler mais
Mulheres idosas vivem sozinhas
Segundo um estudo, cada vez mais mulheres acima dos 75 anos vivem em casas com uma só pessoa O estudo "Estratégias para a vida na quarta idade: mulheres que vivem sozinhas", publicado na Revista Prisma Social de pesquisa social, coletou a experiência e motivos pelos quais algumas mulheres acima de 70 anos vivem sozinhas. Ler mais
Maratonistas têm menor chance de desenvolver artrite
A média da população acima dos 65 anos que sofre de artrite é de 46,6%. Uma pesquisa publicada no Journal of Bone and Joint Surgery indica que maratonistas apresentam uma média bem inferior, de 24,5% A artrite é uma inflamação nas articulações que costuma acontecer entre idosos e adultos, como resultante de lesões produzidas por diversas causas. Um estudo nos Estados Unidos buscou conhecer se a prática de correr em maratonas poderia promover ou não o desenvolvimento de artrites entre os corredores. Ler mais