30 de novembro: Dia Internacional da Luta contra os Transtornos Alimentares
No final de 2012, este dia surgiu por iniciativa de um grupo de mulheres que geriam uma conta no Facebook através da qual procuravam uma forma de se ajudarem, de apoiarem os outros e de dar visibilidade à luta das… Ler mais
Como evitar lesões com exercícios simples
A prática de atividades esportivas é benéfica para todos, independentemente da idade ou condição física. No entanto, é necessário enfatizar que todos os esportes devem ser adaptados às habilidades de cada pessoa. Além de adaptar o esporte a cada caso… Ler mais
Como prevenir o bullying?
A FUNIBER se une à luta contra o bullying por meio de conferências e palestras das quais participou a psicóloga Vanessa Yélamos Torres. Com o surgimento de novas tecnologias, o uso de redes sociais e outros sites da Internet vem… Ler mais
O que você precisa saber para praticar esportes no inverno?
Durante o inverno, cuidados extremos devem ser tomados ao praticar esportes para evitar riscos ou algum tipo de lesão. Exercitar ou praticar algum esporte durante o inverno pode ser considerado apenas para os mais corajosos, principalmente em áreas onde é… Ler mais