Tag: Doutorado

Controle do gasto físico e controle da mente, fatores essenciais para conseguir superar situações de cansaço extremo como são as ultramaratonas O que têm os atletas que permitem resistir às situações de cansaço extremo? É claro, que treinamento é necessário para esportistas como por exemplo, os ultramaratonistas que necessitam preparar tanto fisicamente como mentalmente para suportar um corrida que pode levar todo um dia. Ler mais

Dra. Barbara Oakley, professora do curso “Aprendendo a Aprender”, da plataforma Coursera, recomenda o uso da técnica Pomodoro para aprender a aprender “A aprendizagem requer a habilidade de ser flexível”, diz a doutora Barbara Oakley, professora de Engenharia da Universidade de Oakland em Rochester e diretora do curso promovido pela Coursera “Aprendendo a aprender”, com dois milhões e meio de alunos registrados neste momento. Numa conferência para o projeto "Aprendemos Juntos", ela explica um pouco mais sobre as estratégias para aprender. Ler mais

Esta opção oferecida pela rede social Instagram permite criar uma relação próxima entre o usuário e a marca. É uma nova maneira de comunicar em que há toques de humor, onde podem ser feitas perguntas diretamente para o público ou tornar a empresa conhecida de outros pontos de vista O Instagram oferece uma ampla gama de fórmulas para as empresas se comunicarem com seus consumidores através dos Stories, ou seja, aquelas imagens ou pequenos fragmentos de vídeo que mostram algum fato relevante do dia durante 24 horas. Ler mais

Veja algumas das variáveis psicológicas que podem interferir no rendimento esportivo e como se pode trabalhar, desde a psicologia esportiva A psicologia da atividade física e do esporte é uma disciplina que estuda e atua sobre o comportamento humano nas práticas de atividade física e esportiva. É útil porque pode melhorar as habilidades para o rendimento físico e técnico, e porque permite benefícios psicológicos que podem oferecer melhor saúde e qualidade de vida. Ler mais