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Praticar atividades físicas é bom para todas as idades. Para crianças menores de 14 anos, é importante o cuidado para evitar lesões precoces Os pais devem incentivar a prática de esportes entre as crianças, oferecendo opções como cursos e atividades ao ar livre. Mas estudos científicos mostraram que especializar-se em só um esporte não é bom para a criança. Ler mais

Estudo mostra benefícios dos exercícios físicos para crianças com câncer Na semana passada, a Universidade de Oviedo, na Espanha, com o patrocínio da companhia Liberbank deu o prêmio de Pesquisa em Medicina no Esporte ao pesquisador Alejandro Lucía por demonstrar que os exercícios físicos trazem benefícios a crianças com tumores sólidos. Ler mais

Conhecida como "teste de ida e volta", a prova realizada nas aulas de educação física pode revelar o risco de crianças sofrerem doença cardiovascular no futuro A atividade física na infância é muito importante para prevenir a obesidade infantil e o desenvolvimento de doenças no futuro. Além disso, através da aula de Educação Física, é possível identificar se a criança poderá ou não sofrer alguns problemas de saúde mais adiante. Ler mais

Artigo faz revisão de estudos recentes sobre a relação entre a prática da atividade física e a progressão dos fatores de risco de doenças cardiovasculares, entre crianças e jovens Diversos estudos científicos já comprovaram os benefícios da prática regular de exercícios físicos para a saúde. Mas os efeitos podem variar muito dependendo do público. No caso dos jovens, uma revisão das pesquisas mais recentes sobre o tema revela que a atividade física traz resultados positivos para a saúde cardiovascular. Ler mais