Dieta sem glúten para não-celíacos: prejuízo para a saúde?
A dieta livre de glúten vem tornando-se cada vez mais popular. Mas um estudo indica que eliminar a proteína pode representar um aumento do risco de sofrer diabetes tipo 2 As dietas sem glúten vêm se tornando populares em todo o mundo. Em cidades como Barcelona e Londres, na Europa, há informativos com circuitos de restaurantes e mercearias que vendem alimentos livres de glúten. A restrição à esta proteína é o único tratamento disponível para pessoas celíacas ou com alguns tipos de complicações associadas ao aparelho digestivo. Mas para quem não sofre destas situações, a restrição ao glúten representa um benefício para a saúde? Ler mais
Aplicando o método de aprendizado por projetos nas escolas
Experiências nas escolas da Espanha mostram métodos de ensino alternativos e transversais que possibilitam uma maior participação dos alunos Na Espanha, as escolas públicas e privadas vêm adotando cada vez mais o modelo de aprendizagem por projetos, que vai ganhando mais espaço na grade curricular. Entre as atividades, a resolução de desafios e a gamificação são exemplos de métodos aplicados. Ler mais
Idosos devem fazer exercício para ter um coração feliz
A Associação Americana do Coração (American Heart Association) fez uma nova declaração científica na qual indica que um exercício regular é equivalente a um medicamento para idosos com doenças cardíacas Daniel Forman, cardiologista geriátrico e presidente do painel que escreveu a nova diretriz divulgada pela Associação Americana do Coração, sustenta que a prática da atividade física deve ser uma parte fundamental do plano de cuidados para idosos que possuem alguma doença cardíaca e que desejam diminuir seus sintomas e aumentar sua resistência. Ler mais
Rua de Nova Iorque melhora a circulação de pedestres e ciclistas com projeto de redistribuição viária
Através de uma proposta de projeto urbano que consistiu em redistribuir o espaço viário, uma rua de Nova Iorque resolveu os problemas de risco para pedestres e ciclistas Chrystie St. é uma rua em Nova Iorque que era vista como insegura para os pedestres e ciclistas, apesar de contar com uma ciclovia pintada e de unir as ciclovias das avenidas 1st e 2nd com a ciclovia da Ponte Manhattan para que circulassem mais de 6,243 ciclistas por dia, segundo informação do Departamento de Transportes (DOT NYC). Ler mais