Alguns médicos consideram que ministrar altas doses de vitamina E pode ajudar a prevenir a incidência de catarata nas personas, entretanto, os estudos que se realizam a respeito apresentam resultados contraditórios. Para identificar os efeitos da vitamina E na prevenção ou redução de incidência de catarata se realizou um estudo com quase 1200 pacientes com idade entre 55 e 80 anos. Os sujeitos selecionados não teriam catarata o teriam em níveis moderados. Depois da experiência, se demostrou que a diferença entre os pacientes que receberam vitamina E e os que recebiam placebo, não era significativa, e portanto, a vitamina E em altas doses não ajuda na prevenção das catarata. Ler mais

Nos Estados Unidos cerca de 25% da população de idade superior a 20 anos padece de síndrome metabólica, desordem da saúde que se caracteriza pela aparição de diversos fatores de risco que predispõem una pessoa a padecer de uma doença cardiovascular ou diabetes mellitus. Os profissionais da saúde não têm clara a relação que existe entre o consumo de álcool e a prevalência da síndrome metabólica, razão pela qual uma equipe decidiu investigar la relação existente entre o álcool e a síndrome metabólica, procurando encontrar uma relação de dose-resposta diferenciada por gênero. Ler mais

A vitamina B12, encontrada principalmente em peixes, aves e carnes, pode ajudar a proteger o cérebro contra a doença de Alzheimer, segundo recente estudo do Instituto Karolinska, na Suécia. De acordo com os pesquisadores, o nutriente pode reduzir os níveis de homocisteína no organismo - aminoácido associado a um maior risco de perda de memória, derrame e doença de Alzheimer. Ler mais

A síndrome da tensão pré-menstrual (TPM) ocorre por volta de 10 a 15 dias antes do início do ciclo menstrual. E a alimentação é tida como o pilar principal na amenização dos sintomas que atinge pelo menos 30% das mulheres em idade fértil. Os sintomas são os mais variados como dor nas pernas, inchaço, dor de cabeça, mastalgia (dor nos seios) ou irritação - ou combinando mais de um dos vários sintomas detectados. Ler mais