Ana Morais, membro do comitê de nutrição da Associação Espanhola de Pediatria e do Hospital Universitário Infantil La Paz, de Madri, sugere que é necessário recorrer a especialistas para proporcionar uma alimentação adequada às crianças desde seu nascimento até os três anos, evitando assim a obesidade e outras doenças. Morais ressalta que as crianças têm necessidades nutricionais específicas de sua idade e não podem se alimentar como se fossem adultos. A especialista destaca que “a partir das consultas de pediatria e nutrição, vemos com frequência pais que desconhecem ou têm dúvidas a respeito da melhor forma de alimentar seus filhos, especialmente a partir do primeiro ano de vida”.
Morais assegura que uma nutrição adequada é essencial para o desenvolvimento da criança durante seus primeiros anos de vida, mas uma criança alimentada de forma inadequada pode ter falta ou excesso de nutrientes que, por consequência, aumentam os riscos de que a criança sofra com doenças como a diabetes ou a obesidade. Para evitar que as crianças tenham doenças relacionadas com sua alimentação, os especialistas recomendam que as refeições sejam feitas de acordo com a faixa etária, ou seja, alimentos proporcionais às suas necessidades nutricionais.