Comportamentos de risco para a saúde, como tabagismo, consumo excessivo de álcool e sedentarismo, têm um impacto cumulativo no bem-estar mental e físico das pessoas. Um estudo longitudinal realizado na Finlândia, que abrangeu mais de três décadas, lançou luz sobre… Ler mais

O mundo enfrenta um desafio energético sem precedentes. Enquanto fontes renováveis, como a solar e a eólica, avançam, cientistas identificaram uma alternativa promissora: o hidrogênio branco. Esse recurso natural, limpo e praticamente inesgotável, está preso na crosta terrestre e pode… Ler mais

A atividade física na meia-idade não só melhora a saúde física geral, mas também pode desempenhar um papel crucial na prevenção de doenças neurodegenerativas como o Alzheimer. Um estudo recente publicado na revista Alzheimer’s & Dementia explora como as mudanças… Ler mais

O sono, o exercício físico e a hora do dia são fatores que, embora muitas vezes subestimados, podem influenciar profundamente os biomarcadores sanguíneos relacionados ao risco cardiovascular. Um estudo recente publicado na revista Biomarker Research explorou como essas variáveis dinâmicas… Ler mais