Benefícios do exercício de caminhada de intensidade moderada e vigorosa na redução da depressão em adultos mais velhos
A depressão é uma doença que afecta milhões de pessoas em todo o mundo, e encontrar formas não farmacológicas de a tratar tornou-se uma necessidade urgente. Um estudo recente explorou o potencial impacto do exercício físico na redução dos sintomas… Ler mais
A importância das MPME para o desenvolvimento sustentável
No dia 27 de junho celebramos o Dia das Micro, Pequenas e Médias Empresas (MPME), data dedicada a reconhecer o impacto e a importância destas empresas na nossa economia e sociedade. Desde a área de Ação Social da FUNIBER convidamos… Ler mais
Educação socioemocional: chaves para atender a uma necessidade global
A educação socioemocional nas escolas de todo o mundo está em um momento crítico que requer atenção urgente. De acordo com uma pesquisa recente da UNESCO, muitos alunos não estão desenvolvendo as habilidades socioemocionais essenciais de que precisarão em suas… Ler mais
Os benefícios das dietas vegetarianas e veganas na redução do risco cardiovascular e de cancro
Uma investigação recente publicada na revista PLOS ONE sugere que a adoção de uma dieta vegetariana ou vegana pode ter benefícios significativos tanto para a saúde cardiovascular como para a prevenção do cancro. No mundo acelerado de hoje, as doenças… Ler mais