Educação digital: protegendo seus filhos on-line
Em um mundo em que a educação digital e a segurança on-line se tornaram questões relevantes, a necessidade de entender e enfrentar os desafios da criação de filhos na era virtual é mais evidente do que nunca. O que… Ler mais
Ética e marketing: a fórmula para o sucesso em longo prazo
Em um mundo de negócios marcado por uma concorrência acirrada, as empresas são constantemente tentadas a recorrer a táticas questionáveis para aumentar as vendas. No entanto, nesse cenário, surge uma questão crucial: como fica a ética no marketing? Além de… Ler mais
Desafiar a genética: o poder dos hábitos saudáveis na longevidade
As escolhas de um estilo de vida saudável têm sido apontadas como um dos fatores-chave para uma vida mais longa e saudável. De acordo com um novo estudo efectuado por investigadores da Universidade de Zhejiang e da Universidade de Edimburgo,… Ler mais
A massagem terapêutica de percussão e o seu impacto na recuperação desportiva
Nos últimos anos, tem aumentado o interesse em encontrar abordagens alternativas para ajudar a recuperação muscular e otimizar o desempenho desportivo. O exercício intenso pode gerar dores musculoesqueléticas significativas, levando a uma diminuição da amplitude de movimentos e da força… Ler mais