Desperdício alimentar: uma tragédia mundial que agrava a fome
Os números são surpreendentes – cerca de 783 milhões de pessoas no mundo passam fome, enquanto um quinto de todos os alimentos disponíveis é desperdiçado. Este problema chocante foi revelado num novo relatório publicado pela Agência das Nações Unidas para… Ler mais
Aumente a sua produtividade com a técnica Pomodoro
Na busca de melhores hábitos de estudo e maior produtividade, a técnica Pomodoro destaca-se como uma ferramenta poderosa. Se se distrai facilmente durante as sessões de estudo, este método pode ser um divisor de águas. Vamos explorar o que é… Ler mais
Compreender o valor da cultura organizacional nas empresas
A cultura organizacional é o conjunto de valores, crenças, atitudes e comportamentos que caracterizam uma empresa e orientam as suas práticas. Define a forma como os trabalhadores interagem entre si, com os clientes e com outras partes interessadas. Uma cultura… Ler mais
A qualidade do sono e a demência
Dormir o suficiente não só é vital para o bem-estar, como também desempenha um papel crucial na proteção contra a demência. Estudos recentes demonstraram que a falta de sono ou a má qualidade do sono podem aumentar o risco de… Ler mais