Ao gerenciar um projeto, é importante seguir corretamente as fases e fazer uso de metodologias eficazes. O que é gerenciamento de projetos? Gerenciamento de projetos é conhecido como o conjunto de metodologias aplicadas no planejamento e gerenciamento de tarefas e… Ler mais

Como nativos digitais afetados pela pandemia, a Geração Z é diferente dos alunos que vieram antes dela. Os professores podem adaptar os seus métodos aos jovens. Em média, os jovens da Geração Z têm um período de atenção mais curto… Ler mais

É muito provável que a tensão a que nosso corpo é submetido em momentos de estresse faça com que ele consuma mais energia do que o normal e, portanto, perca peso. Entretanto, a ansiedade causa exatamente o oposto, ou seja,… Ler mais

Quando estamos muito ocupados, é tentador recorrer a uma comida rápida e fácil. Felizmente, existem diferentes métodos de preparação de refeições que permitem uma alimentação mais saudável e com economia de tempo. O método mais comum de preparar as refeições… Ler mais