Pesquisadores encontraram uma melhora das capacidades cognitivas entre participantes que realizam exercícios aeróbicos de maneira regular A atenção é uma habilidade necessária para filtrar e selecionar a informação que nos rodeia. Ela está presente em quase todas as ações e processos mentais do indivíduo. Se temos problemas de atenção, nossas atividades cotidianas poderão resultar desorganizadas e de baixo rendimento. Ler mais

Estudo indica que manter-se magro ajuda a reduzir o risco de morte prematura Cientistas dos Estados Unidos realizaram um estudo no qual participaram mais de 110 mil profissionais da saúde, e identificaram que as pessoas magras tinham menor risco de falecer em um período de 15 anos, sendo de 12% para as mulheres e 20% para os homens; mas, no caso das pessoas obesas, o risco era mais alto, alcançando 20% para as mulheres e 24% para os homens. Ler mais

O oceano abriga uma enorme variedade de seres vivos, mas a poluição gerada pela atividade humana está colocando a vida no mar em perigo A atividade humana tem gerado uma grande quantidade de poluentes que afetam a vida silvestre do planeta. Muitos dos poluentes gerados nas cidades são filtrados nos rios e chegam ao mar. Erick Simoes, professor da área de Meio Ambiente da FUNIBER e Mestre em Aquicultura, nos proporciona uma explicação sobre o impacto que a atividade humana tem no ecossistema marinho em uma interessante entrevista. Ler mais

As empresas podem ajudar seus colaboradores a desenvolver-se profissionalmente, fornecendo opções para suas carreiras O principal ativo para uma empresa reside em contar com colaboradores que tenham uma excelente formação e visão do contexto. Em um mercado globalizado a concorrência é cada vez mais intensa, mas com profissionais bem capacitados a empresa pode conseguir resolver os desafios que apareçam no desenvolvimento de um negócio. Neste contexto, contar com um plano para apoiar o desenvolvimento profissional dos colaboradores é essencial. Ler mais