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Dieta pode retardar o envelhecimento

Dieta pode retardar o envelhecimento

Cientistas realizaram estudo no que descrevem os processos que influenciam no envelhecimento e concluem que a dieta mediterrânea poderia ter um papel importante Estudo publicado no Journal of Gerontology identificou que a dieta mediterrânea poderia influenciar positivamente no processo de envelhecimento. O documento analisa o impacto da alimentação na saúde das pessoas e, principalmente, como a dieta influencia na prevenção do encurtamento dos telômeros e seu impacto no processo de envelhecimento. Ler mais

Pessoas que vivem próximas ao trânsito têm maior risco de sofrer demência

Pessoas que vivem próximas ao trânsito têm maior risco de sofrer demência

Um estudo indica que as pessoas que vivem próximas de vias com muito trânsito têm maior risco de padecer de demência O estudo realizado pelo Doutor Hong Chen foi publicado na revista The Lancet. A pesquisa revela que as pessoas que vivem perto de zonas com muito trânsito estão expostas a um maior risco de padecer de doenças mentais. Os resultados mostram que as pessoas que vivem a 50 metros de uma via de alto tráfico apresentam 7% mais de casos de demência, enquanto entre os que vivem até 100 metros o número se reduz a 4%, e entre quem vive entre 100 e 200 metros o número cai para 2%. Ler mais

Atividade física promove autonomia em idosos

Atividade física promove autonomia em idosos

Especialista defende a prática de atividade física multicomponente para prevenir a incapacidade na terceira idade Envelhecer com saúde é ainda um desafio para muitas pessoas. O mais comum é que, depois dos 70 anos, os idosos sofram quedas de forma cada vez mais frequente e apresentem diversos sintomas de fragilidade. Sobre esta questão, a Organização Mundial da Saúde promoveu recentemente em Genebra uma debate com a participação de especialistas internacionais, como uma das atividades que integram sua estratégia de Envelhecimento Saudável. Ler mais