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O que é “terapia azul” e como funciona?
“Espaços azuis” referem-se a qualquer área onde a água predomine. Isso inclui o oceano, praias, lagos e rios. Estar nesses espaços pode trazer benefícios curativos para a saúde mental. A ideia dos espaços azuis surgiu com um estudo de 2013… Ler mais

O aumento da ansiedade climática e como combatê-la
Muitas pessoas ficam angustiadas com a ideia das mudanças climáticas. “Ansiedade climática” ou “ansiedade ecológica” refere-se ao tipo específico de medo ou preocupação associado à destruição do meio ambiente. Uma pesquisa da American Psychological Association revelou que mais de dois… Ler mais

Mudanças climáticas aumentam problemas de saúde
Em uma semana particularmente quente em julho, cerca de 3.000 mortes a mais do que o esperado ocorreram apenas no Reino Unido. Ao contrário da maioria dos países, Espanha e Portugal calcularam especificamente a taxa de mortalidade relacionada ao calor,… Ler mais

Como evitar a extinção de espécies
Para evitar a extinção das espécies, é necessário implementar estratégias de preservação e promover o seu conhecimento junto da sociedade. Aproximadamente um milhão de espécies estão em perigo de extinção, segundo dados recentes das Nações Unidas. Por outro lado, a… Ler mais