Um estudo afirma que a prática de cerca de 12 sessões poderia começar a ter alguns benefícios em retardar o declínio cognitivo. Ler mais

Novas recomendações de exercício e atividade física para pessoas com diabetes tipo 2 emitidas. Ler mais

As pessoas interessadas em participar têm até o dia 2 de março para enviar uma fotografia. Os ganhadores serão premiados com bolsas de estudo de pós-graduação e prêmios em dinheiro. Ler mais

Ter amigos em qualquer idade é sempre benéfico para a saúde e o bem-estar, mas manter laços na terceira idade pode ter efeitos mais positivos. Ler mais