O uso excessivo de dispositivos eletrônicos, especialmente a rolagem interminável em mídias sociais e plataformas digitais, é uma preocupação crescente para pais e educadores. Esse comportamento, conhecido como doomscrolling, pode afetar a saúde mental dos adolescentes, levando à ansiedade e… Ler mais

A comunicação eficaz em sala de aula é um fator determinante no processo de ensino-aprendizagem. A capacidade dos professores de transmitir ideias com clareza, empatia e assertividade tem um impacto direto na motivação e no desempenho dos alunos. Nesse contexto,… Ler mais

O ritmo de vida agitado que caracteriza muitos profissionais da educação pode ter efeitos adversos sobre a saúde mental e cognitiva. No entanto, as férias não são apenas um descanso necessário; elas também são uma ferramenta essencial para impulsionar nossas… Ler mais

O impacto das telas na sala de aula: mito ou realidade? O uso de telas em sala de aula tem gerado intensos debates sobre seus benefícios e riscos. Com as recentes medidas restritivas em algumas regiões, como a regulamentação do… Ler mais