Estudo comprova influência da ansiedade no desempenho esportivo

No esporte, sabe-se que as influências psicológicas como motivação, ansiedade e confiança podem agir sobre o rendimento. Conhecer e manipular estas variáveis será relevante nos resultados competitivos.

Um estudo realizado pela Faculdade de Psicologia da Universidade Nacional de Educação à Distância (UNED), em Madri, comprovou através de um experimento que a sensibilidade à ansiedade influi no desempenho esportivo.

De acordo com o pesquisador Jose Molina, “a sensibilidade à ansiedade tem sido definida como o medo aos sintomas de ansiedade, o qual pode ocorrer por diversas causas, como a crença de que as sensações de ansiedade possuem consequências perigosas ou daninhas”.

Os resultados do estudo experimental apontam que os participantes sensíveis à ansiedade mostraram uma queda dramática no desempenho esportivo durante a situação de alta pressão. De acordo com a pesquisa, a marcante redução do rendimento pode ser explicada pelos efeitos da ansiedade como a distração e a interferência.

A pesquisa avaliou uma mostra de 100 alunos do ensino secundário de uma escola da capital espanhola, entre 15 e 17 anos, com 66 mulheres e 44 homens, a partir de uma partida de badminton de um set, em duas condições: alta e baixa pressão esportiva. Também foram aplicados questionários aos participantes.

O grupo de pesquisadores utilizou duas variáveis (erros não forçados e pontos conseguidos) para contrastar as duas condições de pressão esportiva. De acordo com os pesquisadores, o procedimento do estudo elaborado, inédito na área, mostrou ser efetivo.

Fonte: http://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S1578-84232014000100006&script=sci_arttext