seg, 11 maio 2020
Praticar esportes por conta própria
Com as academias fechadas, e o isolamento, a prática de atividade física quando permitida deve ser feita com cuidados. Veja recomendações para um treino que proteja a saúde e evite lesões. As academias estão fechadas em praticamente todo o mundo, devido ao confinamento provocado pelo COVID-19. Algumas pessoas podem, no entanto, praticar atividades físicas ao ar livre dependendo das leis e medidas nacionais ou locais. Ler mais