dom, 5 jun 2022
Ioga também ajuda a reduzir o estresse
A prática desta disciplina é uma solução para as altas doses de estresse e ritmo de adultos e crianças. Ler mais
sex, 3 jun 2022
Recomendações para se proteger do sol e prevenir o câncer de pele
Seguindo várias recomendações para se proteger do sol e prevenir o câncer de pele, você poderá aproveitar o verão da mesma forma Ler mais
qua, 1 jun 2022
O que é um exercício excêntrico?
Enquanto nos movimentos concêntricos os músculos se contraem, no exercício excêntrico, também conhecido como trabalho negativo, o músculo se alonga sob tensão, o que cria uma ação de frenagem. Ler mais
qua, 1 jun 2022
O que é um plano de compliance?
Os programas de compliance trazem múltiplos benefícios para as empresas e ajudam a evitar sanções Ler mais